Какво определя мъжката потентност:
- първо, от вашия темперамент: не можете да се отървете от генетичното си предразположение, колкото и да се опитвате. Ако сте сексуално „спокойни" по природа, тогава без използването на различни стимуланти на потентността, няма да можете да промените радикално темпото на сексуалния си живот.
- второ, самочувствието, както и житейският опит, който подкрепя тази увереност, са от голямо значение за мъжката сексуална сила. За щастие, всеки човек може да работи върху своя характер, за да се промени към по -добро, всичко зависи само от вас.
- трето, нормалното функциониране на целия организъм, тоест хармонично работещото сърце, нервната система, различните съдове и жлезите с вътрешна секреция, осигуряват необходимата основа за нормална потентност. В крайна сметка, ако нещо ви боли, или обрив по кожата, или необучено сърце не може да издържи на стреса, тогава няма да имате време за секс!
- четвърто, някои психологически причини могат да имат потискащ ефект върху вашата потентност. Лош първи сексуален опит, който наранява гордостта ви или ниско самочувствие поради провал в живота, не толкова рядко води мъжете до импотентност. Понякога психологическите причини са толкова дълбоки, че не можете да разберете, без да говорите с психотерапевт.
- пето, мъжката потентност директно зависи от жената. Разбира се, забелязали ли сте, че жените ви влияят по различен начин сексуално? Единият предизвиква остро сексуално желание, а другият не е нищо друго освен скука. Освен това вашите сексуални вкусове могат да бъдат много различни от вкусовете на други мъже. За всеки свой, както се казва.
Най -честите причини за проблеми с потентността
Не толкова отдавна лекарите смятаха, че причината за слабата потентност при мъжете в 80% от случаите са психологически проблеми, например стрес (понякога хроничен). Факт е, че тогавашната медицинска наука не е знаела за такива фактори, влияещи върху потентността като хормонални проблеми, съдови заболявания и т. н. , така че всичко се дължи на умора и стрес. Пациентите бяха посъветвани да си почиват повече и да спрат да бъдат нервни, да отидат на почивка за смяна на пейзажа или успокоително. Както можете да си представите, това лечение не винаги помага.
С развитието на науката всичко се е променило и сега психологическите причини за импотентност представляват само една десета от случаите на еректилна дисфункция. От друга страна, помощта на психотерапията не бива да се подценява и често нейното използване помага на пациентите да „се изправят на крака" по -бързо по време на лечението.
Болести, които са най -вредни за потентността
Сърдечно -съдовите заболявания са абсолютният лидер тук. И това не е изненадващо, ако си спомните, че процесът на ерекция е пряко свързан и зависи от нормалното функциониране на кръвоносната система и здравето на съдовете. Следователно, ако сърцето ви не работи добре или кръвоносните съдове са запушени, тогава не можем да говорим за никаква ерекция!
На второ място в списъка са хормоналните нарушения, включително диабет. Проучванията показват, че малкото понижаване на нивата на кръвната захар води до значително увеличаване на силата на ерекция и в резултат на това качеството на сексуалния живот.
Третото заболяване, което често е причина за лоша потентност при мъжете, е затлъстяването. Качеството на живот на съвременния човек расте, ядем вкусно и много, но се движим малко. В резултат на това напълняваме, натоварването на сърцето нараства, а кръвоносните съдове се обрастват с мазнини, потентността спада и сега наденицата в тестото ни е по -интересна от извитата красавица в съседния офис. В този момент вие решавате сами кое е по-интересно за вас: фитнес, еластични мускули и самочувствие с всички съпътстващи бонуси за живот, или ароматен бекон и бирен корем (още).
Накрая можем да споменем хипертония, както и някои лекарства, които понижават кръвното налягане.
Причини, свързани с кариерата за лоша потентност при мъжете
Нашите успехи или неуспехи по време на работа влияят по някакъв начин на потентността. Изглежда, че всичко е очевидно: колкото по -добри са нещата на работа, толкова по -забавен е сексуалният живот! Всъщност всичко не е толкова просто. Напрежението и вълнението, съпътстващи работния процес, разбира се, влияят негативно върху потентността. И колкото повече проблеми ни създава работата, толкова по -малко пол ни носи леглото.
Интересен факт: хората, които не са много интелигентни професии, например чистачките и водопроводчиците, имат по -висока сила от средното. И още един факт: колкото по -голям е градът, толкова по -малка е сексуалната сила на гражданите.
Тези факти са обяснени съвсем просто: вездесъщият прогрес е виновен. В резултат на бързото развитие на цивилизацията, количеството информация, обработвано от човек на ден, също нараства бързо, включително всеки ден голям брой социални контакти. До края на работния ден съвременният човек е толкова изтощен от общуването с други хора, че се прибира толкова емоционално и физически изтласкан вкъщи и не му остават сили за сексуални подвизи.
Защо проблемът с потентността е толкова спешен
Науката казва, че средният мъж мисли за секс на всеки три минути. И само си представете: той мисли за жените на всеки три минути през деня, а когато има възможност да сбъдне мечтата си, еректилната дисфункция нанася „нож в гърба". Той иска да прави секс за един час и „благодарение" на преждевременната еякулация, полов акт се вписва в една и половина минути. Как да не изпаднем в отчаяние от подобни изненади . . . И в края на краищата симптомите само се влошават с възрастта!
Структурата на съвременното общество постоянно държи човек в напрежение, принуждавайки го вечно да бърза и да се суети. Възможно ли е сега да си представим човек без мобилен телефон? Сега хората често работят, дори докато почиват, колкото и парадоксално да звучи. Помислете: веднъж, излизайки на улицата, ние просто вървяхме, отивахме където пожелаем, шефът не можеше да ни потопи в работата точно в кафенето, като звъни на звънец. Ние сме станали лесно достъпни в социално отношение, но сме загубили свободата на самотата и съпътстващия душевен мир. Трябва постоянно да правим нещо, за да печелим пари, да се въртим като катерица в колело и краят на това състезание не се вижда.
Как семейният живот влияе върху потентността на мъжа
Женените мъже запазват сексуалната си сила за около 10 години по -дълго от самотните мъже. Редовният качествен секс значително удължава "сексуалната възраст" на мъжа.
Вярно ли е, че мобилните телефони инхибират потентността
Досега проучванията показват само, че високочестотното излъчване от мобилни телефони намалява броя на сперматозоидите в спермата. Това се отнася за онези мъже, които носят мобилен телефон на колан или в джоб на панталон. Все още не са отбелязани случаи на сериозно влияние на телефоните върху потентността. Въпреки това никой не ви притеснява да се презастраховате.
Как алкохолът влияе върху сексуалната активност на човек
Малко количество алкохол, дори ако се консумира всеки ден, както е прието в някои страни, е по -полезно, отколкото вредно. Има обаче някои насоки за алкохола по отношение на неговия ефект върху мъжката потентност.
Бирата съдържа вещества, които с течение на времето могат да причинят зависимост. Бирата съдържа и хранителни вещества, които повишават апетита ви. Биреният корем обикновено е резултат от чипса, ядките, рибата и крекерите, които ядете с бирата си. Както вече знаем, затлъстяването е една от причините, които гарантирано намаляват сексуалното желание и способността. Най -добрата алкохолна напитка преди секс е половин чаша шампанско или малко сухо вино.
Каква храна повишава потентността
Някога лечителите съветвали да се засили мъжката сила да се яде всяка храна, която прилича на пенис и / или има червен цвят: моркови, месо, банани, аспержи. Съвременните лекари казват друго: те съветват нискокалорични храни, съдържащи голямо количество витамини и минерали - морски дарове, зеленчуци, плодове и т. н. Лека салата от плодове и зеленчуци ще бъде на място преди полов акт, но не трябва да пълните стомаха си с месо.